Ernährungsberatung

Wie verführerisch sie in den Supermarktregalen stehen - die Choco Pops, Fruchtzwerge und Co. So bunt, mit ganz vielen Vitaminen und nur wenig Zucker!

Ab sofort genieße ich meine Babypause! Der Geburtstermin ist Mitte Februar 2012, wir freuen uns schon sehr.

Termine und Anfragen beantworte ich gerne wieder ab Anfang April, Kontakt hier.

© pixelbiene / PIXELIOEs wird kälter und Schnupfen und Husten verbreiten sich - unter Kindern wie Erwachsenen. Hier möchte ich Ihnen einige Tipps aus Sicht der TCM geben, wie Sie mit solchen banalen Krankheiten umgehen können, besonders bei Kindern.

In der Ernährungsberatung erlebe ich oft, wie verunsichert Mütter über die richtige Ernährung ihrer Kinder sind, vor allem was das Thema Kuhmilch betrifft. Seit ich selber ein Kind habe (inzwischen fast 2 Jahre alt) und mit den vielen Werbebotschaften und Informationen aus Büchern und dem Internet über Kinderernährung konfrontiert wurde, verstehe ich, dass das wirklich verwirrend sein kann. Deshalb möchte ich hier versuchen, etwas Licht ins Dunkle zu bringen, und zwar vor allem vom Standpunkt der TCM aus.

Dieses Problem kennen viele Frauen, die schwanger sind - Übelkeit, vor allem in den ersten drei Monaten. Einige haben die typische Morgenübelkeit, anderen ist den ganzen Tag schlecht.

Einen Grund dafür hat die westliche Medizin noch nicht gefunden. Es könnte an den Hormonen liegen oder auch am Bewusstsein, jetzt wirklich ein Kind zu erwarten, das auch schockierend sein kann und wo einem schon mal schlecht wird...

Hier ist der letzte Teil der kleinen Reihe über richtiges Essen in der Schwangerschaft. Die ersten zwei Teile finden Sie hier: Teil 1 und Teil 2.

Auch im letzten Drittel der Schwangerschaft ist es wichtig, das Blut zu stärken und Milz und Nieren zu unterstützen.

Hier nun der zweite Teil der Reihe über Essen in der Schwangerschaft, es geht um das zweite Drittel der Schwangerschaft. (erster Teil: hier)

Dies ist der Beginn einer kleinen Reihe über Ernährungsempfehlungen nach der TCM für Schwangere. Hier finden Sie Tipps, wie Sie sich und Ihr Kind gut versorgen, sowie einige Rezepte gegen typische Schwangerschaftsprobleme.

Unser Baby ist da! Am 6. April 2009 wurde Elias geboren - zu Hause. Er ist blond und süß...

Ab sofort (Juni) gibt es wieder Termine für eine Ernährungsberatung nach TCM!

Bei Fragen und Anregungen können Sie mir auch ein E-Mail schicken, ich werde gerne antworten!

E-Mail: info@jing.at