Ernährungsberatung nach TCM:
A) Schnupperberatung:
Gespräch über die Zielsetzung, wichtige Fragen (Verdauung, Schlaf...), Zungendiagnose, Basisempfehlungen
Dauer: ca. 30 Minuten
ausbaubar zur Vollberatung (mit 2. Termin, siehe unten)
B) Vollberatung:
1. Termin:
genaue Befragung, Puls- und Zungendiagnose, erste Empfehlungen entsprechend der persönlichen Ziele
Dauer: ca. 1 Stunde
2. Termin, ca. 1 Woche später:
Übergabe des persönlichen Ernährungsplans mit Tipps für die praktische Umsetzung im Alltag
Dauer: ca. 1 Stunde
inklusive E-Mail-Beratung bei allen später auftauchenden Fragen!
Ein Folgetermin ein bis zwei Monate später wird empfohlen, um die Ergebnisse zu überprüfen und die Empfehlungen eventuell anzupassen. Auch bei Beginn einer neuen Jahreszeit ist es sinnvoll, seine Ernährung wieder neu anzupassen und sich die entsprechenden Tipps zu holen, um zum Beispiel im Winter weniger zu frieren. Da die Umstellung der Ernährung nicht von heute auf morgen geht und viel Motivation braucht, sind regelmäßige Coachingtermine allgemein zu empfehlen, um den Übergang leichter zu machen. Folgetermine dauern ca. 45 Minuten.
Die empfohlenen Maßnahmen einer Ernährungsberatung nach Traditioneller Chinesischer Medizin dienen zur Wiederherstellung und Harmonisierung der körpereigenen Energiefelder bzw. Selbstheilungskraft und stellen keine Heilbehandlung dar. Dementsprechend ist die Ernährungsberatung nach TCM kein Ersatz für die ärztliche Diagnose und Behandlung. Eine Ernährungsberatung nach Traditioneller Chinesischer Medizin erfüllt keine medizinischen Zwecke.
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