Da Hitze so gut wie immer bei Neurodermitis eine Rolle spielt, sind die dazugehörigen Tipps schon im Kapitel Umsetzung in der Praxis angeführt worden, da sie in der Alltagsernährung immer berücksichtigt werden sollten.
Wenn man die Hitze vor dem Übergang auf eine die Milz stützende Ernährung ausleiten will, bietet sich die oben angeführte Reiskur an, die neben Feuchtigkeit eben auch Hitze ausleiten kann. Unterstützt wird die Ausleitung mit entsprechenden (bitteren) Tees (siehe Allgemeine Grundregeln zum Aufbau des Milz-Qi). Diolosa (Kassette Nr. 10, Hautkrankheiten) weist darauf hin, dass eine Reiskur nicht die Blutschicht erreicht. Das heißt zum Ausleiten von Bluthitze sind chinesische Kräuter notwendig, die von einem/einer TCM-ÄrztIn verordnet werden. Auch einige westliche Kräuter wirken in diese Schicht (vgl. Empfohlene westliche Kräuter).
Gleichzeitig kann man durch die Pflege seiner Körpersäfte (siehe nächstes Unterkapitel), die auf den Körper kühlend wirken, die Hitze in Schach halten.
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